Markéta Hrádková DiS.
☰
Menu
Základní info
Úvod
Články a akce
O mně
Fitness cvičení
Co je Fit Club
Pro maminky s dětmi
Rozvrh cvičení
Fotogalerie
Reference
Výživové poradenství
Výživové poradenství
Reference
Recepty
Ceník
Kontakt
Fitness cvičení
Výživové poradenství
Previous
Next
Těstoviny s rajčatovo-smetanovou omáčkou
Potřebujete:
balík těstovin penne
cibule
olivový olej
2 stroužky česneku
2 konzervy rajčat
trocha vývaru, nebo vody z těstovin
1 zakysaná smetana
sůl, bazalka, oregáno, sýr
lahůdková cibulka
Postup:
Uvaříme těstoviny al dente.
Cibuli pokrájíme na kousky a orestujeme na oleji.
Ke konci přidáme nasekaný česnek, promícháme a přilijeme rajčata.
Směs případně zřeďte a nechte vařit 30 min, aby se rajčata krásně rozpadla. Čím déle se směs vaří, tím více zhoustne.
Přidáme bazalku (čerstvou, nebo sušenou) a oregano.
Na závěr vmícháme zakysanou smetanu.
Směs nalijeme na uvařené teplé těstoviny, aby se vše dobře spojilo.
Posypeme sýrem, či lahůdkovou cibulkou.
Rozvrh cvičení
Facebook
Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.
Souhlasím