Markéta Hrádková DiS.
☰
Menu
Info
O mně
Akce
Fitness cvičení
Fit Club – Velké Poříčí
Rozvrh cvičení
Pro maminky s dětmi
Cvičení se školkáčky
Fotogalerie
Spirální stabilizace páteře
Výživa a cvičení do škol
Reference
Ceník
Kontakt
S láskou k lidem a pohybu
Vaše Markéta
Previous
Next
Fantastický mrkvo – jablečný koláč
Potřebujete:
3 střední mrkve
3 jablka
100g třtinového cukru
200g celozrnné mouky
1 prášek do pečiva bez fosfátů
2 vejce
1 dcl oleje
mletá skořice, rozinky, ořechy
Postup:
Mrkev a jablka nahrubo nastrouháme.
Přimícháme cukr, skořici, rozinky, ořechy a necháme pustit šťávu.
Mouku smícháme s práškem do pečiva.
Vše smícháme, přidáme vejce, olej a vlijeme do dortové formy.
Můžeme ještě poklást celými oříšky.
Pečeme na 180 stupňů.
Rozvrh cvičení
Facebook
Užíváme cookies, abychom vám zajistili co možná nejsnadnější použití našich webových stránek. Pokud budete nadále prohlížet naše stránky předpokládáme, že s použitím cookies souhlasíte.
Souhlasím